psychologische Auswirkungen

Warum sind Diäten oft mit Verzicht verbunden? Negative Aspekte von radikalen Diäten Radikale Diäten, die auf extremen Kalorienrestriktionen, dem Ausschluss ganzer Nahrungsmittelgruppen oder dem Konsum… Weiterlesen »Abnehmen ohne Verzicht: Erfolgreich und genussvoll zur Wunschfigur